Ja akurat Synvisc miałam sterydowy, tylko nie chcę się bawić jak głupia w wywalanie po 1000zł na kolano raz jedno, raz drugie. Lena właśnie mięso syci Tylko gorzej, jak wszystko się rozpędzi i człowiek non stop głodny chodzi
Marta mnie wnerwia mój brzuch cieszę się naprawdę z postępów, tylko jak mnie coś dopada, widzę tylko to oporne g.wno, które nie chce się ruszyć I inne myśli na temat zapyerdalania na coś, czego i tak nie utrzymam, albo będzie to graniczyło z cudem na tak niskim bf. To jest żałosne, ale... Faluś 1 sierpnia mam podsumowanie, to "tylko" [...]
Też bym się zreanimowała, ale przycisnęłam z myślą, że jeszcze tylko kilka dni i regeneracja w weekend. Nie ma to jak stresik przed podsumowaniem Martusia tylko góra kwiczy ale tego ciężaru dużo już nie będę zwiększać, traci się stabilność, a na wózku nie chcę przyjeżdżać na siłownię
[...] dzięki Dziewczyny, aż mi głupio. I tak, macie rację - BOJĘ SIĘ WĘGLOWODANÓW. Historia mojego strachu jest dość długa, w 2004 roku odkryłam taką dietę (South Beach, czy jakoś tak) i tam przez 2 tyg. nie jadło się chleba, owoców etc. Pierwszy raz wtedy udało mi się schudnąć w miarę trwale (ważyłam wtedy 96 kg, w ciągu ok. roku zjechałam do [...]
Obli, na szczęście dzieci szybko rosną Ostatnio moja córka roztoczyła przede mna widok swietlanej przyszłości, jak to juz za 5 lat będzie zostawała sama z braciszkiem, jak to będzie go odbierała z przedszkola, jak to mama i tata w końcu zasmakują wolności... Za PIĘĆ lat Postaram się przez ten czas nie oszaleć No i tez nie mam instytucji babci [...]
magdusia ty sie nie wygupiaj, tylko zasuwaj na pizze abo co, chcesz byc znowu wieszakiem na ciuchy ? niech ja ktos palnie bo jak ja jej przyloze to ja zabije abo co nie chce być, idę dziś z kumpelami na jakieś mega niezdrowe żarcie zawierające conajmniej 7 tys kalorii Jadę do Indii na 3 tygodnie, więc mam DUŻE szanse . ale Ci zazdroszczę [...]
[...] przesadziłem po długiej przerwie i boli mnie prawie wszystko . Booster owoce leśne kładzie marcepanowy i karmelowy na łopatki. Myślę, że podobnie będzie z truskawką. Tak jak kiedyś smakowały mi Matriksy, tak obiektywnie muszę przyznać, że Boostery są lepsze. Tylko za dużo tłuszczy i nie sycą jak Matriksy. NO, może Matriksy nie sycą, ale tak [...]
[...] uderzenia z dupy, tak Cain tego nie ma. Musi więc mieć dobry gameplan - zalatanie zapasami tu się prawdopodobnie nie sprawdzi, bo to działało na takich powolniakach jak Rothwell, a brazylianie są szybcy jak koci Teraz trzeba się modlić do światowida, żeby któryś się kontuzji na treningu nie dorobił. A co potem będzie to już Danuty w tym [...]
jak jest power, to jest ok, he. wlasnie, chodzi mi o dusznosci. przy ace odczuwalem, tak jakby mniejsza pojemnosc pluc bierzesz cos na cisnienie? towaru troche wbijasz, nic dziwnego, ze lekko sie podnioslo. dowiedzialem sie, ze bede zmienial zaklad pracy, a to oznacza badania lekarskie, nie chce wyjsc negatywnie z powodu cisnienia, czy [...]
[...] ciążę obwód pasa miałam identyczny z rozmiarem dvpy :)) A to już nie jest śliczny brzuszek Żyrafki i chwalić się nie było czym @-| Futrzaczka, a ja gdzieś kiedyś wyczytałam, że kobiety ćwiczące mają większą szansę na ciążę, bo od skakania można sobie pęcherzyk pęknąć jeśli ma się problemy z owulacją :-) Nie wiem jak to by trzeba było skakać %-)
[...] urodzenia. No ale faktem jest, ze lubie sie naoic winka :-) Martucca, ja zwrocilam koleżance uwage, że Mac'a nie powinna jesc (a namietnie miala na to smaka w ciazy)... to sie dowiedzialam, ze skoro jej sie chce, to znaczy, ze dziecko tego potrzebuje.... Lepiej czasami sie nie odzywac, bo ja to sie irytuje od razu jak ktos wie lepiej, bo tak :-)
[...] i że jest to porcja aktywności dla malucha w wieku, w którym sam z siebie nie bardzo może być aktywny. Pewnie i tak nie wszystko pamiętam z tych plakatów. Ale rzeczywiście, jak byłam na basenach w Miszkolcu to tam było pełno matek w wodzie z takimi całkiem malutkimi smerfami. Pamietam, bo zwróciłam uwagę, że kurcze - takie malutkie dzieci w [...]
[...] Martucca takie rzeczy na wschodzie działy się i w latach 80' Różnie to tłumaczono. Najczęściej poili kompocikiem z suszu podczas żniw. Rodzice szli w pole na wiele godzin a jak babki nie dawały rady z upilnowaniem gromadki maluchów to załatwiały im spokojny sen. Heh kiedyś się wydało iż moja sąsiadka regularnie parzy sobie taki kompocik i to w [...]
A nie przesadzacie trochę? Ja rozumiem, ze chcecie wychować dzieci w zdrowych nawykach, bez słodyczy ale czy to jest wykonalne w czasach w jakich żyjemy? Najlepiej zrobicie sami dając mu dobry przykład, z tego dziecko najlepiej się uczy co dobre a co złe. Zakażecie słodyczy to dzieciak "na złość babci odmrozi sobie uszy" - przecież same byłyście [...]
Arphiel absolutnie nie chce zakazać w 100% i dzieciaka od czegoś takiego na maxa bronić, bo wiem jak to będzie wyglądać :-)) Koleżanka mi powiedziała ostatnio, że chciała dzieciakom zabronić na maxa słodyczy a później się okazało że jej dziecko nie umiało lizać lizaka jak dostała od kogoś :-) Więc nie chodzi o takie wariactwo. Można np. [...]
[...] (i pewnie nie chce robic pelnych, dokladnych powtorzen, tylko wlasnie robi powtorzenia "oszukane", nietechnicznie tylko typowo silowo. Gibon, ile masy poki co zrobiles i jak zmienily sie obwodowo wymiary: klaty, pasa, lap, karku i nog. Ogolnie gestosc i nabicie duze? Ile czasu jeszcze bedziesz jadl te ph? Jaki laczny czas ich przyjmowania [...]
co to ja sie nie na kombinuje.. pier wpadlem na pomysl aby wywalic wszystki gainery itd i tylko uzupelniac aminokwasy.. jendakze jak naazie obmyslilem to tak: prosze o poprawe i opinie lub czego brak/nadmiar i czy to bedzie do mnie pasowalo ;p Wedle liczenia .. mam 70kg.. fakt nie odliczyłem masy tluszczu.. ale g redukuje i zanim zaczne to będzie [...]
zamiast tych ^ to juz lepiej chyba zwykle szmaciaki... co do mnie, to doradzcie jakies ochraniacze na golen + stope. W sportowych u nas drozyzna dlatego chce na allegro kupic. Przed przerwa ponad rok smigalem w szmaciakach, ktore mnie juz draznia i smierdza a w praniu sie niszzcza dlatego teraz chce nowe. Mastersy i green hille nie wchodza w gre [...]
[...] da Silvę trener Engel: - Jak każdy Brazylijczyk kocha grać, kocha walczyć. Piłka dla niego jest najważniejsza. W powietrzu też prezentuje się nieźle - ocenia Engel. - Ale jak każdy piłkarz będzie potrzebował czasu na aklimatyzację. Trener Engel wolałby Sauso. - Najchętniej wziąłbym obu, ale Sauso ma tę przewagę, że jest ograny w meczach [...]
4nn/Redukcja,Rzeźba, foto str.69/ Partia czuwa!! podsumowanie str. 167
